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बुरे सपने


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बुरे सपने




मैं बुरे सपनो की वजह से मैं बहुत परेशान था,तब जाकर मैंने इस पर study किया ,मुझे लगातार 5-6 दिन से सपने आ रहे थे ,मई देर से सोता था और देर से उठता था और यही वो वजह निकली ।

बुरे सपने आने की वजह -
शास्त्रो के अनुसार बुरे सपने दिन में सोने वाले और देर से सोकर देर से उठने वाले लोगो को दिखाई देते है जो की 99% सही  है ।

कैसे निजात पाये -
Simple है ,आप जल्दी सोकर जल्दी उठिए और प्यर्याप्त नींद लीजिये और सुबह कम से कम 6 बजे उठ जाइये इससे day duration भी लंबा रहता है और ताज़गी बानी रहती है।
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               धन्यवाद...............
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